2 марта 2022 года для участниц проекта "Успех каждой мамы" прошла психолого-мотивационная встреча "Ценность внутренних ресурсов".
Встреча была нацелена на поиск ценностей и постановку поддерживающих привычек на пути к своим целям, а также на восстановление ресурсного баланса с помощью правополушарного рисования.
"Очень важно знать свои ценности!
Осознавая личные ценности, мы легко принимаем решения. Знаем, чего хотим и выбираем профессию, друзей, подходящих именно нам. Качество нашей жизни определяется тем, живем мы в соответствии со своими ценностями или нет. Поэтому, когда человек не следует своим ценностям, он чувствует себя несчастным, раздражительным, неуверенным. Чувство дискомфорта сигнализирует, что мы сбились с пути. Человек может просто не осознавать собственных ценностей и действовать из навязанных обществом стереотипов."
Также важно уметь вовремя расслабиться, снять эмоциональную нагрузку и стресс. Участницы встречи протестировали для себя правополушарное рисование.
«…Дает позитив и ощущение радости, энергию для созидания и гармонию…»
Мария
«Мастер-класс позволил погрузиться в творческую волну, перезагрузить и освободить голову от рутинных проблем…»
Евгения
«Спасибо за урок и за разговор о ценностях. Помогает навести порядок в голове. Рисование успокаивает, настраивает на медитативный лад. Мне очень понравилось!»
Татьяна
«… Очень удивлена результатом! Настроение отличное, внутренняя наполненность и заряд энергии! Понравилось анализировать ценности, обязательно буду вести дневник привычек!»
Татьяна
«Отдельное спасибо за общение вне семьи, мне его очень не хватает. Мое настроение значительно улучшилось»
Светлана
Мероприятие прошло в рамках проекта «Успех каждой мамы», который реализуется НРООИ «Социальная реабилитация» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских