24 октября в рамках проекта "Экосистема семьи" прошел онлайн-тренинг «Профессиональные барьеры и внутренние ограничения», который провела эксперт рынка труда, бизнес-тренер крупных корпораций, коуч, ментор по карьерному развитию Екатерина Обухова.
Что мешает нам достигать успехов в карьере и профессиональном развитии? Это страхи.
Мы не даем себе возможности мечтать, в том числе и об успехе. За этим страхом стоит обесценивание. Но именно мечты превращаются в цели и задачи и двигают нас вперед.
Мы боимся стать жертвой провала, боимся, что не получится. Ошибки – это наш опыт, без ошибок нет идей. Из ошибок нужно извлекать пользу, делать выводы, переосмысливать опыт.
Многие считают, что их успех ограничен устоявшейся системой - на хорошие должности берут только по знакомству, малый бизнес обречен на провал, без связей ничего не получится и подобное…Задайте себе вопрос «Что в зоне моего контроля в этой системе? На что могу повлиять я?». Меняйте отношение к ситуации, действуйте, если есть возможность повлиять на ситуацию, и двигайтесь дальше!
Семья или карьера? Развитие или стабильность? Мы часто сомневаемся, прежде чем сделать выбор. Важно посмотреть на варианты не только с точки зрения плюсов и минусов, а сточки зрения ценностей.
Очень часто мы в жизни откладываем важные моменты на потом. И это сопровождается другими страхами.
Что же с этим делать? На тренинге мамы получили инструменты по устранению этих страхов, барьеров и ограничивающих убеждений. Самое важное – переводите проблемы в задачи, у задачи находите решение, двигайтесь в сторону решения этой задачи! Помните, выбор всегда за вами – жить с проблемами или решать задачи!
Если вы не смогли принять участие онлайн, запись можно посмотреть здесь:
Для участников мероприятие открыло новый взгляд на:
Наталья: «Перевод проблемы в задачу»
Антонина: «Возможность задать себе вопросы, копнуть чуть глубже о мотивации… Много сейчас мыслей, много энергии которая жаждет реализовываться в действия»
Ольга: «Осознание причин «ступора»
Ирина: «очень полезный практикум. проблема — задача. и это только мой выбор! очень важно»
Анна: «Проговорили каждый страх, его истоки. Очень важно иногда понять, что ты не одинок в своей проблеме»
Наталья: «Спасибо. Очень позитивно. Я даже придумала план развития.»